আপনি আপনার পরবর্তী সিগারেট জ্বালানোর আগে দুবার ভাবতে চাইতে পারেন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, তামাক ব্যবহারে প্রতি বছর 7 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ মারা যায়। সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোক থেকে প্রায় 1.2 মিলিয়ন মানুষ মারা যায়। ধূমপানের কারণে ক্যান্সার, হৃদরোগ, স্ট্রোক, ডায়াবেটিস এবং ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (COPD) হতে পারে। কিভাবে ধূমপান ত্যাগ …
Read More »কিভাবে ধূমপান ত্যাগ করবেন: অভ্যাসকে লাথি দেওয়ার 7 টি উপায়
